Pedalando dai sentieri delle miniere abbandonate ai paradisi costieri.
Il percorso cicloturistico da Iglesias a Buggerru, Fluminimaggiore e Oristano lungo la Costa Verde offre un viaggio attraverso la storica e panoramica regione della Sardegna occidentale. Lungo i suoi 130 chilometri di strade e piste ciclabili, i ciclisti possono ammirare paesaggi mozzafiato che mescolano l’aridità della macchia mediterranea con le spiagge dorate e il mare cristallino. Partendo da Iglesias, il percorso si snoda attraverso antichi siti minerari abbandonati, testimoni della storia industriale della regione. Lungo la strada, i ciclisti possono incontrare monumenti storici e viste spettacolari che includono le spiagge di Masua e Portixeddu, perfette per una sosta rinfrescante. Alcuni tratti presentano salite impegnative e terreni irregolari, richiedendo una buona preparazione fisica e tecnica. Giunti a Buggerru e Fluminimaggiore, i ciclisti possono esplorare le miniere di Porto Flavia e le gallerie sotterranee che raccontano la storia mineraria della Sardegna. Proseguendo verso Oristano, il percorso si conclude con un’immersione nella cultura e nella storia della città, con la possibilità di visitare monumenti medievali come la Torre di Mariano II e la Cattedrale di Santa Maria Assunta.
INFORMAZIONI UTILI
Lunghezza: 130Km| Altitudine: 900m.s.l.m. | Dislivello: 2000m
Partenza: Iglesias – 39°18’59.8″N 8°32’39.7″E
Arrivo: Oristano -39°54’20.3″N 8°35’21.8″E
Parcheggio: Parcheggio Campo Sportivo Monteponi – 39°18’45.2″N 8°32’25.8″E
CONSIGLI
– Allenatevi in anticipo: il tracciato presenta salite impegnative e un dislivello significativo (circa 2.000 m), quindi è importante arrivare ben preparati fisicamente.
– Scegliete la bici giusta: una gravel o una mountain bike è la scelta ideale, meglio se dotata di sospensioni e freni efficienti.
–Controllate l’attrezzatura: prima della partenza, verificate lo stato dei freni, del cambio e dei pneumatici. Portate con voi un kit di riparazione, pompa e camere d’aria di scorta.
–Scegliete il periodo giusto: la primavera e l’inizio dell’autunno (aprile-maggio o settembre-ottobre) offrono il clima migliore.
DIFFICOLTÀ
LIVELLO: ESPERTO
Cosa vedere
Cattedrale di Santa Chiara
Nel cuore di Iglesias sorge la splendida Cattedrale di Santa Chiara, unica al mondo dedicata alla santa di Assisi. Edificata nel 1284 per volontà del conte Ugolino della Gherardesca, rappresenta un raro esempio di fusione tra romanico e gotico, arricchita nel XVI secolo da eleganti forme gotico-catalane. La facciata a capanna, il portale architravato e l’imponente rosone centrale rivelano il gusto architettonico medievale, mentre il campanile ospita una campana del 1338, opera di Andrea di Guidotto. L’interno, a navata unica con volte a crociera stellata, custodisce preziosi arredi, tra cui un altare barocco del 1714 e un angelo marmoreo seicentesco, testimoniando secoli di arte e devozione. Dal 1940 è monumento nazionale.
Torre di Mariano II
Nel cuore di Oristano si erge la Torre di Mariano II, autentico gioiello di architettura medievale e simbolo della città. Costruita nel 1290 per volontà del giudice arborense Mariano II, rappresentava una delle quattro porte d’accesso alla cinta muraria dell’antica capitale giudicale. Conosciuta anche come Torre di San Cristoforo, custodiva un retablo dedicato al santo protettore dei pellegrini. In sardo è chiamata Porta Ponti, per il vicino ponte romano sul Tirso, e Porta Manna, per le sue imponenti dimensioni. Alta 28 metri, è l’unica, insieme a Portixedda, sopravvissuta al tempo. Davanti a lei, nel 1985, Papa Giovanni Paolo II celebrò una messa, rendendola ancor più simbolica per la storia religiosa della città.
Castello di Salvaterra
Il Castello di Salvaterra, noto anche come Castello di San Guantino, domina dall’alto il centro storico di Iglesias, in Sardegna. Costruito nel XIII secolo per volere del conte Ugolino della Gherardesca durante il dominio pisano, sorge sul colle omonimo in posizione strategica, da cui comunicava visivamente con altre roccaforti del territorio. Conquistato dagli Aragonesi nel 1324, fu assegnato a Berengario Carròs e divenne simbolo del potere regio. La sua pianta quadrangolare, i tre torrioni e i successivi ampliamenti ne raccontano l’evoluzione da fortezza militare a residenza signorile. Oggi, perfettamente conservato, è una testimonianza preziosa della storia medievale sarda.
Dove dormire
Corte Rubja
A Corte Rubja eleganza e natura si fondono per offrire un’esperienza unica. La struttura dispone di una raffinata sala ricevimenti, camere immerse nel verde e una piscina panoramica. Ideale per matrimoni, eventi e soggiorni rilassanti tra paesaggi incantevoli.
Via Barega, 09016, Iglesias
Euro Hotel
L’Euro Hotel è un elegante 4 stelle situato nel centro di Iglesias, a pochi passi dal cuore storico. Ospitato in una palazzina in stile liberty ristrutturata nel 2003, offre un ampio parcheggio privato gratuito. Gli interni raffinati in stile rococò creano un’atmosfera accogliente e riservata, ideale per momenti di relax.
Via Fratelli Bandiera, 32, 09016 Iglesias (SU)
XiHouse Bed & Apartment
XiHouse Bed & Apartment accoglie gli ospiti in una villa moderna immersa nel verde, a soli 2 km dal centro di Iglesias e vicino alle spiagge del Sud Sardegna. Dispone di due camere matrimoniali, giardino, veranda e comfort moderni. Ideale per chi cerca relax.
Viale Cruccueddu- Iglesias
Dove mangiare
Ristorante Sottosopra
Il Ristorante Sottosopra di Iglesias offre cucina tipica sarda e pizzeria, unendo tradizione e gusto in un ambiente accogliente. È ideale per chi desidera assaporare piatti locali autentici.
Piazza Oberdan, Iglesias
Blao Ristorante
Blao Ristorante nasce in un antico magazzino del ‘700, con interni in mattoni a vista che uniscono classico e moderno. Il locale è elegante e sobrio, ideale per chi cerca un’atmosfera unica. D’estate la veranda sulla corte interna permette di pranzare all’aperto.
Piazza Mariano 50, 09170 Oristano
Ristorante Craf da Banana
Dietro il Ristorante Craf da Banana c’è la storia di un giovane Bonarcadese appassionato di cucina, culture diverse e convivialità. Dopo esperienze italiane ed estere, ha scelto di valorizzare la tradizione culinaria sarda. Con spirito libero e determinazione, ha fondato la sua azienda e il suo mondo.
Via De Castro 34, Oristano
Attrazioni turistiche
Museo dell’arte mineraria
Il Museo dell’Arte Mineraria di Iglesias racconta la ricca storia dell’attività estrattiva nel Sulcis-Iglesiente, cuore della Sardegna sud-occidentale. Ospitato in un elegante edificio liberty del 1911, il museo offre un’immersione unica nella vita dei minatori grazie a oltre 300 metri di gallerie didattiche sotterranee. Attraverso strumenti, fotografie, modelli e macchinari storici, si scoprono le tecniche di estrazione e il duro lavoro che ha segnato l’economia e la cultura locale. Il museo è un fondamentale punto di riferimento per comprendere il patrimonio minerario, arricchito dalla vicinanza a siti come la miniera di Monteponi e la spettacolare Porto Flavia.
Prodotti tipici
Pane Carasau
Il pane Carasau è un simbolo della tradizione gastronomica sarda, conosciuto anche come “carta da musica” per la sua sottile fragilità e croccantezza. Nato nelle campagne per accompagnare i pasti dei pastori, questo pane è ottenuto da un impasto semplice di semola, acqua, lievito e sale, lavorato con cura e cotto due volte per ottenere la sua caratteristica consistenza leggera e croccante. La sua versatilità lo rende perfetto sia come accompagnamento a formaggi e salumi locali, sia come base per piatti tipici come la “pane frattau”. La genuinità e la lunga storia del Pane Carasau raccontano la cultura e l’ingegno di un popolo che ha saputo trasformare ingredienti semplici in un’eccellenza gastronomica amata in tutta Italia e nel mondo.
INFO POINT E SERVIZI PER LA BICICLETTA
– Iglesias Tourist Office, Piazza Municipio – 09016 Iglesias
Phone: +39 0781274507
E-mail: infoturistiche@comune.iglesias.ca.it
– Ufficio informazioni turistiche Oristano, Piazza Eleonora, 18, 09170 Oristano OR
+39 0783 308693
– Associazione turistica Pro Loco, Via Ciutadella De Menorca, 14, 09170 Oristano OR
+39 0783 70621
– Iglesias Rent Bike (noleggio biciclette), Piazza Pichi, 3, 09016 Iglesias SU
351 898 6701